[스크랩] 클래식음악치유정리 (1) 피로한 마음에 상쾌한 기분을 주는 곡 비발디 협주곡집 <사계>중에서 1악장 봄 헨델 모음곡 <수상음악> 하이든 현악4중주곡 F장조 <세레나데> 베토벤 바이올린 협주곡 D장조 멘델스존 서곡 <조용한 바다의 즐거운 항해> 슈만 교향곡 제 3 번 변 E장조 <라인> 브람스 바이올린 협주.. 미용 2007.03.12
[스크랩] 마음이 맑아지는 글과 그림 마음이 맑아지는 글 그림..♧ 오늘 내가 헛되이 보낸 시간은 어제 죽은이가 그토록 그리던 내일이다. 시간의 아침은 오늘을 밝히지만 마음의 아침은 내일을 밝힌다. 열광하는 삶보다 한결같은 삶이 더 아름답다. 돕는다는 것은 우산을 들어주는 것이 아니라 함께 비를 맞는것이다. 사람은 누구에게서.. 미용 2007.02.27
[스크랩] 암예방에 좋은 버섯차 암 예방에 효과적이라는 버섯차 ① 효능 버섯에는 혈액순환을 돕는 에리타데닌 성분이 들어 있어 고혈압 동맥경화 등에 효험이 있는 것으로 알려져 있다. 감기특효약으로 알려져 꿀이나 설탕 등을 섞어 달여 마시면 기침 가래에 효과가 있다. 또 성인병 예방의 효과도 있으며 최근에는 항암물질이 들.. 미용 2007.02.21
[스크랩] 게으름 극복을 위한 10계명 1, '왜 해야 하는가!'를 발견하라. 2, 마음의 상태를 살피는 또 '하나의 마음'을 키워라. 3, 자신안에 '더 큰 존재'가 있음을 믿어라. 4, 긍정적이고 구체적인 질문을 하라. 5, 자신의 강점과 재능에 기초하여 '큰 그림(비전)'을 그려라. 6, 운동과 휴식은 천연의 보약임을 명심하라. 7, 매일 마음을 모을 수 있.. 미용 2007.02.20
[스크랩] 부자 되세요 설날 아침입니다. 새 봄에는 계획하시는 일 소망하시는 모든 일 잘 이루시고 행복한 날들이 이어지기길 바랍니다. 그리고 돈 많이 벌어 살림살이 풍족해지시고 건강에 별 문제없는 한 해 되도록 운동도 열심히 하시고 살면서 혹시라도 원하는 대로 일이 잘 풀리지 않을지라도 고민하거나 스트레스 받.. 미용 2007.02.18
[스크랩] 성공적인 인간관계를 위한 21가지 조언 1. 좋은 인상을 유지하려면? 첫 인상이 아무리 좋았더라도 부정적인 정보를 접하면 쉽게 나쁜 쪽으로 바뀔 수 있다는 점을 명심해야 한다. 열번 잘 하다가도 한 번 잘못하면 나쁜 이미지로 낙인찍히게 됨을 잊지 말아야 한다. 2. 좋아하면 판단할 필요가 없다 사람들은 자기가 좋아하는 사람을 선택한다.. 미용 2007.02.15
[스크랩] 귀환 지금 내가 서있는 곳은 어디인가. 나의 발끝이 향하고 있는 곳은, 그리고 견디기 힘든 오욕과 칠정의 늪에서 한시도 헤어나지 못하고 구차한 삶을 영위해 가는 나의 육신. 그 육신을 안타깝게 지탱하며 바닥에 깔린 두발을 내려다 보는 흐린 시선. 그리고 발끝 아래 잠시 멈추어 선 시간들이 던지고 가.. 미용 2007.02.13
[스크랩] 가슴으로 음미하며 보는 글 누군가를 사랑하지만 그 사람에게 사랑 받지 못하는 일은 가슴 아픈 일입니다. 하지만 더욱 가슴아픈 일은 누군가를 사랑하지만 그 사람에게 당신이 그 사람을 어떻게 느끼는 지 차마 알리지 못하는 일입니다. 우리가 무엇을 잃기 전까지는 그 잃어버린 것의 소중함을 모릅니다. 하지만 우리가 무엇을.. 미용 2007.02.12
[스크랩] 사랑이 아닌 것 4가지 한국어에서 ‘삶’, ‘사람’, ‘사랑’은 같은 어원에서 출발했습니다. ‘사람’의 ‘삶’에 ‘사랑’이 필수적이라는 뜻입니다. 사랑은 어떤 허물도 덮어줍니다. 미움은 위험한 편견이고 사랑은 위대한 편견입니다. 사랑하면 키와 인물과 학력이 보이지 않고, 과거의 실패와 상처와 전력도 잘 보이.. 미용 2007.02.11
[스크랩] 선비의 낙 어느 맑은 밤 편안히 앉아 등불을 은은히 하고 차를 끓인다. 세상은 온통 고요한데 시냇물 소리만 졸졸졸 들려와 이부자리도 펴지 않은 채 건듯 책을 읽어본다. 이것이 첫 번째 즐거움이다. 비바람 몰아치는 날 빗장 걸고 방을 치우고선 눈 앞에 가득한 책을 흥 나는 대로 꺼내서 본다. 사람들의 왕래가.. 미용 2007.02.11