[스크랩] 자신감 있는 사람이 더 많이 웃는다 < 보내온 편지중에서 발췌>

 

자신감 있는 사람이 더 많이 웃는다       웃음은 자신감의 표출이다. 아이들이 많이 웃는 것은 세상에 대한 두려움이 없기 때문이라고 한다. 사람은 성장하면서 세상의 모든 것이 만만치 않다는 것을 알게 된다.   그렇기 때문에 점점 겸손해지면서 웃음도 줄어들게 되는 것이다. 만사가 다 편안한 사람은 웃음이 당연히 많을 수밖에 없다. 걱정이 없기 때문이다.       웃음은 자신감의 표출이다. 자신감이 있는 사람은 자연스럽게  마음이 넓어지고 편안해지기 때문에 상대방에 대한 배려심도  더 많이 생기고 용서하는 마음도 더 커지게 된다 . 웃음은 인간관계, 가정생활, 사업을 막론하고 어디서나 통용이 되는 자신감의 표출이다.   그러한 자신감이 상대방을 움직이게 하는 힘이다.   다시 말해서 웃음이라는 자신감은 상대방에게 신뢰를 주고 그러한 신뢰는 성공을 이끄는 중요한 인자로서 작용하게 된다.       캐나다의 맥길 대학 연구팀에서 2003년 11월에 나온 흥미로운 연구결과가 있다.    자신감이 큰 사람은 자신감이 적은 사람보다 뇌가 20% 정도 크고 학습능력과 기억력이 현저하게 높다는 것이다.   그래서 늘 긍정적인 사고로 생활하는 사람은 뇌의 기능 저하를 막을 수 있고, 웃으면서 생활하는 사람이 더 장수할 수 있다는 것이다.       동기부여가인 브라이언 트레이시는 성공의 85%는 인간관계에 의해서 이루어지며 인간관계는 얼마나 잘 웃느냐에 따라서 결정된다고 주장했다. 맞는 말이다.   웃음은 사람 간의 불신을 없애주는 윤활유 역할을 하기 때문에 인간관계를 더 매끄럽고 부드럽게 하는 것이다.   따라서 다른 사람의 웃음을 함께 이끌어내는 사람은 그만큼 다른 사람의 협조와 지지를 쉽게 얻어 낼 수 있는 것이다. 웃음이 곧 설득력이고 성공의 열쇠인 것이다.     성공한 사업가나 세일즈맨들의 공통점 중의 하나는 멋진 웃음을 가지고 있다는 것이다.   지금부터라도 자신에게서 풍겨져 나오는 멋진 웃음을 만들어 보도록 하자.   그것이 경쟁력을 제고하는 길인 것이다.     스스로가 더 많은 자신감을 가지기 위해서는 자신의 깊숙한 곳에 있는 잠자는 거인을 깨우는 것이 필요하다.   누구에게나 내재되어 있는 잠자는 거인을 깨우는 것이 아주 중요한 일이다. 긍정적 자아를 깨워서 부정적 자아를 물리치는 노력을 매일 아침에 하는 것이 필요하다.     우리는 일어나면서부터 긍정적 자아와 부정적 자아 사이의 치열한 싸움을 느끼게 된다.   자신감을 갖기 위해서는 긍정적 자아로 충만한 자신을 만들어야만 하는 것이다.   자신감을 갖게 되면 웃음이 많아지고 웃음이 많아지면 인간관계가 좋아져서 성공의 길로 가는 선순환 구조를 만들게 된다.     필자는 주변의 사람들에게 아침에 일찍 일어나서 운동을 하던지 명상을 하면서 긍정적인 자아를 끌어내는 노력을 해보라고 권한다.   긍정적 자아는 스스로 나오는 것이 아니라 이끌어내야만 하기 때문이다.   성공한 사람의 95% 이상이 가장 중요한 것으로 ‘인간관계’를 꼽는다.   인간관계는 우리가 만들어 나가는 것인데  이때 가장 소중한 요소가 바로 웃음이다.   자신감이 있는 사람이 더 많이 웃는 것은 스스로가 세상을 긍정적으로 바라보고 진취적으로 살아가기 때문인 것이다.     지금부터 멋진 웃음을 만들기 위하여 자신을 가다듬어 보도록 하자!   매일매일 같은 습관으로 자신의 긍정적 자아를 깨우고 미래를 향하여 전진하는 사람이 되어 보도록 하자! 그것이 바로 성공으로 가는 지름길이다.     Core Point 웃음은 자신감의 표현, 성공의 지름길! 자신감을 갖기 위해서는 긍정적 자아로 충만한 자신을 만들어야 한다.   자신감을 갖게 되면 웃음이 많아지고 웃음이 많아지면 인간관계가 좋아져서 성공의 길로 가는 선순환 구조를 만들게 되기 때문이다.   자신감을 갖고 멋지게 웃는 사람이 되어 보도록 하자!

출처 : 푸 른 광 장

글쓴이 : 사 포네 원글보기

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